samedi 21 avril 2012

Semaine du 9 avril

Je vais être brève sur cette semaine. 

Je me suis remis tant bien que mal de mon rhume mais j'avais un peu exagéré un peu mes disponibilités. 10 heures 45 minutes d'entraînement au menu. Ce n'est que le dimanche que j'ai  pris conscience que j'avais poussé un peu trop la note: mon test du mercredi n'avait pas été réussi à la hauteur de mes espérances (et de mes capacités, je pense) et mes bricks dominicaux furent une réelle épreuve. Pas bien été pantoute, pantoute. Il ne me reste plus qu'à apprendre de cette erreur.


Natation: 6.7 k
Vélo: 4 h 15
Course: 35 k 
Muscu: 30 min


On passe à un autre appel. 


1 commentaire:

Isa a dit…

Merci Jujusoleil! Tant mieux si c'est agréable à lire car je me demande souvent si mes recaps intéressent qqn :)